오늘의 영단어 - rebel : 폭도, 반도, 반란군오늘의 영단어 - icicle : 고드름 오늘의 영단어 - draw out : 끌어내다, 잡아 빼내다오늘의 영단어 - resentment : 노함, 분개, 원한이 세상에서는 당신이 영원히 죽지 않는다고 생각하고 모든 것을 계획하라. 그러나 저 세상을 위해서는 내일 죽는다고 생각하고 계획하라. -유태격언 행랑 빌리면 안방까지 든다 , 처음에는 삼가다가 차차 도가 넘게 됨을 비유하는 말. Haste makes waste. (서두르면 일을 그르친다.)오늘의 영단어 - spectator : 관중, 관객, 방청객, 구경꾼, 관중오늘의 영단어 - dossier : 일건서류, 사건기록다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규